Zeitweise kann man eine Diät auch unterbrechen

 Seit einiger Zeit habe ich meine Diät so halbwegs eingehalten. Nicht so ganz, aber doch im Großen und Ganzen. Gestern habe ich sehr viel geschlafen, weil ich sehr früh schlafen ging. Trotzdem war ich noch vor 2 Uhr wieder wach. Zu dieser Zeit mache ich derzeit regelmäßig meine Übungen. Also stand ich auf, tat was zu tun war, frühstückte sehr früh wie immer und schlief dann wieder sehr sehr lange weiter. Das Wichtigste sind derzeit meine Übungen. Ich versuche jeden Tag ungefähr 2 Stunden mit Hanteln zu trainieren. Bisher habe ich eher auf Langzeit gesetzt, jetzt versuche ich auch reines Krafttraining, gegen Ende meiner normalen Übungen. Ich will es aber nicht übertreiben. Ich denke es ist nicht so wichtig wie schwer die Gewichte sind, mit denen man arbeitet, sondern dass man einmal damit beginnt. Man kann sich langsam steigern. Indem man die Durchblutung steigert, tut man der Gesundheit viel Gutes. Das ist wichtig für die Knochen. Dabei sollte man die Gelenke vielleicht nicht zu sehr belasten. Die "Muskelpakete", die vor lauter Muskeln nicht mehr richtig gehen können, erreichen das nicht nur allein durch einfaches Training. Alles was übertrieben ist, schadet dem Körper. 

 Man muss auch nicht unbedingt ins Fitnessstudio gehen, wenn man Muskeln aufbauen möchte. Das kann man auch zu Hause machen., Man muss nur dran bleiben. So wie bei der richtigen Ernährung.

Am Nachmittag ging ich einkaufen und der Gedanke, einmal zu sündigen, drängte sich auf. Diesem Gedanken gab ich nach, kaufte aber nur ein kleines Stück Süßigkeit. Der Gedanke ließ mich nicht mehr los. Ich überlegte, ob ich in ein Kaffeehaus gehen und dort etwas Süßes essen solle. Doch das machte ich nicht. Den Gedanken gab ich jedoch nicht auf, sondern verschob seine Verwirklichung auf das Wochenende. Dann fuhr ich nach Hause. Brav aß ich nur was die Diät erlaubt. 

Einige Zeit später läutete es an der Tür. Die neuen Nachbarn stellten sich vor - und brachten etwas zum Naschen mit. Eigentlich wollte ich das gar nicht essen, tat es aber doch. Später aß ich auch noch etwas anderes, was eigentlich nicht im Programm steht. Zum Ausgleich beschloss ich, das Frühstück weg zu lassen. Was als Ausgleich natürlich auch zu wenig ist. 

Da ich nicht an Zufälle glaube, nehme ich an, unterbewusst schon auf die Naschereien der Nachbarn  vorbereitet gewesen zu sein. Die Verführung war bereits spürbar und vorhergesehen. Natürlich hätte ich das Geschenk nicht öffnen müssen. Ich hätte auch schon bei meinem Einkauf standhaft bleiben können. Das war aber eben leider nicht der Fall. 

Nun muss ich erneut die nötige Motivation aufbauen, um weiter machen zu können. Das will ich unbedingt. Vielleicht ist es sogar gut, eine kurze Pause einzulegen. Der Körper wird dadurch aus seinem Trott heraus geholt und muss sich erneut anpassen. 

Bisher habe ich meiner Meinung nach sowieso viel zu wenig abgenommen. Zunehmen geht offenbar viel schneller und leichter als abzunehmen. Bei meinem letzten Abnehmversuch vor einige Jahren, ging es sehr schnell. Aber vielleicht habe ich damals wirklich auch zu viel Muskelmasse abgenommen und das möchte ich jetzt auf jeden Fall vermeiden. Bisher ist es mir gelungen, Muskeln aufzubauen. Das soll weiter gehen, weil Muskeln für uns Menschen sehr wichtig sind. Das wird oft unterschätzt. 

Es ist nie zu spät, sich um den eigenen Körper zu kümmern

Viele Menschen hören irgendwann auf, sich um ihren Körper zu kümmern. Sie essen zu viel, oder das Falsche, lassen sich gehen, statt sich zu bewegen und leben in den Tag hinein. Für jemanden der/die glaubt, mit dem Tod sei alles vorbei, mag das vernünftig sein, oder vernünftig klingen. Das Leben genießen. Doch wer weiß, dass man wieder geboren werden wird, sollte das anders sehen. Aber auch für jemanden der/die glaubt, einfach nur tot zu sein, nachdem man gestorben ist, ist es gar nicht so vernünftig wie es scheint.

Die moderne Medizin macht es möglich, auch mit den schlimmsten Krankheiten relativ lange weiter zu leben. Ist das erstrebenswert? Angenehmer ist es wohl, möglichst lange möglichst gesund zu sein. Gesundheit kommt jedoch nicht immer von selbst. Man muss sie sich zum Teil erarbeiten. Je älter man ist, desto mehr sollte man für seinen Körper tun. Manche machen das auch. 

  Mit 57 begann Tina mit Krafttrainig https://www.fitforfun.de/workout/krafttraining/mit-57-begann-tina-krafttraining-mit-64-fuehlt-sie-sich-staerker-denn-je_0958e595-c980-45f1-ac49-74f275859434.html,  Maria klettert noch mit 95 https://www.nachrichten.at/oberoesterreich/marias-mantra;art4,4216498 und Toshizuke gewinnt mit 90 noch die "All Japan Masters" 

Man muss nicht wie Schwarzenegger während seiner besten Zeit aussehen, aber man sollte Muskeln auf- statt abbauen, oder sie so gut wie möglich erhalten.  

Ich habe kein gesundes Leben geführt. Viel Stress, wenig Schlaf, ungesundes Essen, zu wenig Bewegung. Zum Glück hatte ich die meiste Zeit meines Lebens zumindest einen Hund und musste deshalb auch oft gehen. Sonst wäre alles noch schlimmer. Zeitweise habe ich mich gewundert, dass ich überhaupt noch am Leben bin. Jetzt habe ich endlich Zeit, mich um mich selbst zu kümmern und das versuche ich, so gut es geht. 

Ich habe mit Krafttraining und mit Ausdauertraining begonnen. Vorher bin ich geschwommen, aber das habe ich wieder aufgegeben. Möchte ich aber wieder weiter machen. Nur leider kostet das viel Geld und  freie Bahn hat man selten, weil zu viele Leute da sind. Bodybuilding kann man auch alleine zu Hause und fast kostenlos machen.

Vor Jahrzehnten wurde bei  mir festgestellt, dass meine Nerven in den Füßen zu langsam leiten. Das führte zu unangenehmen Gefühlen in den Füßen und zu Schmerzen. Das verhindert, dass man einschlafen kann und an Entspannung ist sowieso nicht zu denken. 

Diese Probleme hatte ich aber schon lange davor. Dagegen gibt es nichts, außer Tabletten gegen Schmerzen. Auf die kann ich verzichten, denn jedes Medikament hat auch Nebenwirkungen. Eine alte Ärztin sagte im Fernsehen: "Das ist, als würde man mit dem Auto fahren und etwas über das aufleuchtende Warnlämpchen kleben, damit man nicht sieht, dass etwas nicht in Ordnung ist." Ein Medikament welches nicht heilt, ist sinnlos. Deshalb nehme ich keine Schmerzmittel.

 

Jetzt bin ich dazu über gegangen, jeden Tag einen intensiven Fußmarsch zu machen. Mindestens eine Stunde. Wenn man schnell geht, ist es anstrengend, schmerzhaft in den Unterschenkeln, aber es hilft mehr als irgendwelche Massagen. Im Gegensatz zum langsamen Gehen verschwinden die Schmerzen danach ebenso wie die fehlerhaften Gefühle in den Füßen. Das muss man sich offenbar auch verdienen. 

 

Wie wirkt sich das auf die Seele aus? 

 

Bisher hatte ich immer das Gefühl Zeit zu verschwenden, wenn ich etwas für meinen Körper tat. Jetzt weiß ich, dass der Körper tatsächlich das wichtigste Element im Leben ist. Ohne ihn wären wir ja nicht da, er ist unser Wohnort, könnte man sagen und den sollte man so gut es geht in Schuss halten, so lange es geht. 

 

Alles was wir in unserem Leben tun, nehmen wir in irgendeiner Form mit ins nächste Leben. Wir bilden sozusagen heute die Basis für das nächste Leben. Das betrifft wohl auch den Körper. Deshalb sollten wir nicht frühzeitig aufhören uns weiter zu entwickeln und auch nicht aufhören, den Körper zu trainieren, soweit das möglich ist. Es wird uns helfen, im nächsten Leben mit einem gesunden und kräftigen Körper geboren zu werden. 

 

 

Beginne ich mich an frühere Leben zu erinnern?

 Seit kurzer Zeit höre ich mir meine Hypnose Videos an. Darunter ist dieses hier:

 Das alleine genügt natürlich nicht. Wenn man etwas erreichen will, muss man auch bewusst immer wieder danach verlangen. Nur so kann man das Unterbewusstsein wirklich erreichen. Was dieses Video betrifft geht es darum, sich an die Ursachen für eigene Probleme zu erinnern, egal ob diese in dem gerade ablaufenden Leben liegen, oder in einem früheren Leben. Meiner Erfahrung nach setzen wir unser altes Leben unterbewusst fort. Was wir an Verhaltensweisen abgelegt haben, wirkt nur noch schwach. Das heißt das Thema kommt sehr wohl auf, aber man verhält sich nicht mehr so wie damals. Was man begonnen hat, führt man fort. Wenn man also früher, in einem früheren Leben etwas erlebt hat, das traumatischer Natur war, oder das man bereut, wirkt es im momentanen Leben möglicherweise stark störend. 

Ich könnte mir zwar suggerieren, mich an frühere Leben zu erinnern, aber das halte ich nicht für gut. Das Unterbewusstsein könnte den Wunsch insofern erfüllen, als es Pseudoerinnerungen produziert. Die Formulierung, zurückzugehen zu den Ursachen, egal in welchem Leben diese auftraten, halte ich für besser. Man hat ja meistens auch mehrere Probleme und da kann man davon ausgehen, dass mindestens eines aus einem früheren Leben stammt. 

Ich habe jetzt schon 2x von Gedanken geträumt, die vermutlich auf frühere Leben hinweisen. Einmal beschäftigte sich der Traum mit Gräbern meiner Vorfahren die ich suchte, an die ich mich zu erinnern versuchte um diese zu finden. Heute träumte ich von einem Satz in einer fremden Sprache, den ich ständig wiederholte. Ich wusste nicht was er bedeutet und welche Sprache das war. Er schien mir wichtig zu sein. 

Noch ist das kein bewies für die Aktivität der Erinnerungsfindung, aber ein Indiz könnte es sein.  

Da ist etwas in mir, was mir etwas mitteilen möchte, aber es ist stumm

 Am 8.9.2026 schrieb ich hier, auf diesem Blog, wie unwohl ich mich vor dem Imbiss beim Westbahnhof gefühlt habe. https://neuepsiexperimente.blogspot.com/2026/09/ein-abend-im-kaffee-westend.html Am 19.9.2026 wurde genau dort ein Mann mit einer Eisenstange verprügelt. Mein Gefühl hat mich also nicht getäuscht. https://www.heute.at/s/mann-vor-westbahnhof-imbiss-mit-eisenstange-verpruegelt-120254010 

Wenn man genauer betrachtet was derartige Gefühle sind, so scheint das vielfältige Ursachen zu haben. Zum Einen kann man rein verstandesmäßig einschätzen, ob eine Gefahr besteht. In diesem Fall bestand eigentlich keine Gefahr, denn weder ich, noch jemand anderer wurde angegriffen. Das geschah erst einige Tage später. Trotzdem war mein Gefühl eine realistische Einschätzung des tatsächlich vorhandenen Gefahrenpotenzials. 

 Anders verhält es sich mit dem was man gemeinhin "Bauchgefühl" nennt, denn dieses kann man nicht begründen. Es ist plötzlich einfach da und man weiß nicht wieso. In diesem Fall handelt es sich um das Unterbewusstsein, welches sich zu Wort meldet. Wenn dann auch noch eine Handlung dazu kommt, die man sich bewusst nicht erklären kann, die man einfach plötzlich setzt, geht das noch einen Schritt weiter. Das Unterbewusstsein übernimmt die Kontrolle. Das kann katastrophal sein, aber auch genial. 

Ein Beispiel:

Ich wurde beobachtet, was mir meistens nicht auffiel, weil es mir mehr oder weniger egal war. Wenn man verschiedene Ereignisse vorher sagt, macht einen das verdächtig. Da kann es schon passieren, dass irgendwelche Leute neugierig werden und wissen wollen, wie man das macht. Einmal schien mein Unterbewusstsein etwas dagegen zu haben.

Ich fuhr eine Straße entlang, so wie tausendmal vorher und auch nachher.  An einer Stelle konnte man rechts abbiegen, was ich natürlich nie tat, weil ich immer stur meine Strecke fuhr. Es gab nie einen Grund, dort ab zu biegen und ich habe auch nie jemanden gesehen, der dort hinein gefahren wäre. Doch einmal wurde ich genau dort total unsicher und das Gefühl ich müsse dort abbiegen, ergriff mich. So ganz sicher war ich mir nicht, doch der Zwang siegte und ich tat es. Dann kam die große Überraschung. Was wollte ich hier? Das war nicht einmal eine normale Straße. Man musste einen großen Kreis fahren und kam dann wieder zurück zum Ausgangspunkt. Eine andere Möglichkeit gab es gar nicht. 

Als ich in den Rückspiegel sah bemerkte ich mehrere Autos die in einem größeren Abstand ebenfalls eingebogen waren und genauso wie ich die Runde fuhren, um dann den ursprünglichen Weg weiter zu fahren, genauso wie auch ich es tun musste, weil es ja keine andere Möglichkeit gab. 

Die Leute hinter mir werden geglaubt haben, ich hätte sie bewusst bemerkt und hätte sie deshalb in eine Falle gelockt. Aber das war nicht so. Ich hatte keine Ahnung, dass diese Abzweigung zu keiner "normalen" Straße führte, sondern in eine Sackgasse. Noch dazu in eine Sackgasse, in der man nicht so einfach stehen bleiben konnte. Auch die Verfolger hatte ich nicht bemerkt. Es gab viel Verkehr. 

Das Unterbewusstsein wusste etwas, das ich nicht wusste und das wollte es mir vermutlich zeigen. Ich war ja nicht in Gefahr, es musste mich nicht retten, aber es wollte mir etwas mitteilen. Bisher habe ich oft Situationen erlebt, die mir gezeigt haben , dass da eine höhere Intelligenz im Spiel ist, die mich leitet und die mir etwas mitteilen möchte. Sie kann sich offensichtlich nicht verbal ausdrücken. Ich kann natürlich nur für mich sprechen. Ich hatte nie Stimmen im Kopf. Mein Unterbewusstsein ist stumm. Nur im Traum spricht es manchmal mit mir, indem eine verbale Aussage in eine Traumszene verpackt wird. Dann sagt jemand etwas, oder ich weiß einfach, dass da ein Satz ist, auch wenn er gar nicht ausgesprochen wird. 

Die Geschichte ging noch weiter. Im Fernsehen erklärte später bei einem Interview ein deutscher Detektiv, ER sei von jemandem gestellt worden. Das schien ihn zu überraschen, aber auch zu amüsieren. Es gab keinen Beweis dafür, dass er mich damit meinte, aber ich wusste es in diesem Moment ganz einfach. Allerdings bekam ich keinen Beweis für die Echtheit dieses Gefühls. Das hat mich gestört, weil ich Unklarheiten nicht mag. Unklarheiten können zu falschen Reaktionen und zu fixen Ideen führen. Deshalb registriere ich solche unsicheren Gefühle zwar, klammere mich jedoch nicht daran. Denn die Gefahr besteht, sich in eine falsche Richtung zu entwickeln. Das Ziel muss sein, das Unterbewusstsein als eine höhere Intelligenz zu akzeptieren, der man sich anvertrauen kann, die beschützt und hilft. Trotzdem muss einem klar sein: nicht jedes Gefühl kommt von diesem Unterbewusstsein. Es kann sich auch um reinen Instinkt handeln und der ist manchmal sehr dumm. 

Lotto - zuerst Glück, dann Pech

 Hurra! Ich habe 10 Cent bei win2day gewonnen! Das klingt wenig? Ist es auch, aber es ist auch genau das was ich mir gewünscht habe. Warum wünscht man sich 10 Cent? Ich hatte auf meinem win2day Konto gerade einmal 2,25 Euro Guthaben. Nun dachte ich mir, da spiele ich diesmal mit, falls sich das ausgeht. Und siehe da, es ging sich nicht aus, weil 1 Tipp ohne alles, 2,30 Euro kostet. Ich hatte also 5 Cent zu wenig drauf. Dann sah ich, dass man das Glücksrad drehen kann. Ich hatte genug, um es 1x drehen zu dürfen und hoffte auf einen Gewinn von mindestens 5 Cent Guthaben. Es wurden sogar 10. Wahrscheinlich ist das der Mindestgewinn. Ich durfte also mitspielen, was ich auch getan habe. Jetzt kann ich nur noch hoffen, dass ich einen Gewinn haben werde und keinen Verlust. Oft spiele ich ja nicht und ich denke mir auch keine Zahlen aus, sondern der Computer. Einige male habe ich gewonnen, aber immer nur den kleinsten möglichen Gewinn. Hoffentlich ändert sich das jetzt. Sollte ich gewinnen, geht wie immer die Hälfte an den Tierschutz.

 Wie sich zeigte, hatte ich bei der nachfolgenden Ziehung keinen einzigen Treffer. Ich hasse Computrprogramme. In Zukunft werde ich lieber wieder selbst tippen.

Ein Abend im Kaffee Westend

 Ich habe mich von K überreden lassen, ins Kaffee Westend zu kommen. Es wurde gesungen. Vom Wienerlied bis zur Opernarie. Die meisten Sänger/innen waren wirklich gut.

 Sie hört sich das fast jeden Montag an. Offen gesagt, habe ich das eher nicht vor.

Danach musste ich zur Straßenbahn und die Station ist direkt beim Westbahnhof. Wohlgefühlt habe ich mich dort wirklich nicht. Eine Gruppe Afrikaner stand herum und spielte Musik. Sie tanzten nicht richtig, aber bewegten sich teilweise etwas verhalten zur Musik. Sie kümmerten sich nicht um andere Leute. Ein sehr junges Mädchen saß auf dem Boden. Ein junger Mann fragte sie mehrmals, ob sie Cannabis wolle. Sie ignorierte ihn. Eigentlich ignorierte sie alle, die ihr zu nahe kamen. Damit hatte sie sogar Erfolg. Ständig gingen Gruppen junger Männer herum, die vermutlich arabischer Herkunft waren. Vielleicht auch Afghanen, Nordafrikaner. Sehr junge Mädchen, die freizügig bekleidet und geschminkt waren. Schwer zu sagen woher sie stammten, vermutlich auch aus dem arabischen Raum. Einige ziemlich Gestörte irrten auch umher.  Es war schon fast 23 Uhr. Haben diese Jugendlichen keine Schule? Es war Montag, der erste Schultag nach den Ferien. 

Ich hatte mich zum Würstelstand gestellt. Ein elegant gekleideter Mann stellte sich neben mich und aß eine Wurst. Eine Gruppe Russen, Bulgaren, oder Ukrainer. Es klang jedenfalls Russisch was sie sagten. Einer löste sich aus der Gruppe und stellte sich neben den Mann, der gerade seine Wurst aß. Er drängte sich geradezu an ihn. Der Mann versuchte den Typen zu ignorieren, was in seinem Fall offenbar nicht funktionierte. Wie es für ihn weiter ging bekam ich nicht mehr mit, weil endlich die Straßenbahn kam. 

Zum Glück gab es relativ wenig Fahrgäste. Als ich ausstieg, stieg auch eine Frau aus, die mit dicken Goldketten und Ringen behängt war. Ich hätte nicht den Mut, derart geschmückt, mitten in der Nacht mit einem öffentlichen Verkehrsmittel herum zu gondeln. Abgesehen davon habe ich auch keinen teuren Schmuck.

Franz Fuchs, der seltsamste Zufall in meinem Leben

 Ich war heute extrem müde und ging bereits gegen 22 Uhr schlafen. Das konnte ich  nicht. Gegen 2 Uhr in der Früh stand ich schließlich auf. Eigentlich wollte ich etwas im Computer machen, doch dann fühlte ich mich dazu zu müde und beschloss, lieber fernzusehen. Es gab nichts was sich gelohnt hätte, anzuschauen. Fast lauter Widerholungen, wie immer und auch sonst nur Schrott. Schließlich las ich im Programm "Österreichs schockierende Verbrechen!" Wahrscheinlich auch eine Wiederholung, aber ich habe das noch nicht gesehen. 

Diesmal ging es um Franz Fuchs.

Der seltsamste Zufall in meinem Leben hatte indirekt mit Franz Fuchs zu tun. Darüber habe ich bisher in meiner Zufallssammlung nie etwas vermerkt, weil es eben schon lange her ist. Damals habe ich Zufälle noch nicht gesammelt. 

Ich war gerade auf der Straße vor unserem Haus, als ein eher älterer, aber nicht ganz alter Mann, mit seinem Auto stehen blieb. Genau weiß ich das nicht mehr, aber ich glaube es war ein weißer Lieferwagen. Der Mann fragte mich, ob ich jemanden mit dem Namen Fuchs kennen würde. Er war auf der Suche nach dieser Person, hatte jedoch keine Ahnung, wo genau sie wohnen würde. Das war schon irgendwie seltsam. In der Hand hielt er eine Mappe, oder ein Kuvert. Ich bilde mir ein, da stand etwas von einer Versicherung. Genau konnte ich es nicht lesen. "Nein", meinte ich, "ich kenne jemanden der Wolf heiß, aber jemanden der Fuchs heißt, kenne ich nicht!"Mir fiel niemand ein. 

Da ging er wieder. 

Als er schon weg war fiel mir ein, meine Tante hatte mit Mädchennamen Fuchs geheißen. Na egal, dachte ich.

Am nächsten Tag wurde Franz Fuchs verhaftet. 

Telepathie, Teufelsaustreibung - endlich nehme ich ab

 Eben erst rief M an und meinte, er wolle erst am nächsten Montag wieder zu Hause sein. So schön, so gut. Heute dachte ich plötzlich, ich müsse sofort aufräumen, vielleicht würde er früher kommen. Ich hatte nämlich meine ganzen Zettel und Geräte im Wohnzimmer gelagert, damit ich nicht ständig rauf und runter laufen muss. Kurz danach rief er an, er werde doch schon am Freitag kommen. 

Offensichtlich war es Telepathie. Noch ist sie auf einem unterschwelligen Level und doch irgendwie bewusst. Ich weiß imemr, wenn jemand an mich denkt, aber einen so deutlichen Beweis hatte ich bisher eher selten. Jedenfalls in der letzten Zeit. Ich dachte schon, ich hätte diese Fähigkeit verloren. 

Zufallssammlung: 

Schon wieder ein Fall von Dämonen, bzw. von Besessenheit. Die Zufallsserie geht also weiter. Denn so oft kommt das ja normalerweise in Österreich nicht vor, dass jemand vor Gericht steht, weil er/sie an Teufel und Dämonen glaubt. Diesmal hat ein Mann versucht, seiner Schwester den Teufel auszutreiben. Die Frau ist psychisch krank. (siehe Zufallssammlung auf (https://neuepsiexperimente.blogspot.com/2026/08/damonen-co.html)

Heute war ich endlich Reifen wechseln. War sauteuer und die Reifen die mir empfohlen wurden, wurden im Internet am schlechtesten von allen getesteten Reifen bewertet. Hab ich zu spät bemerkt. 

 Das ist übrigens nicht mein Auto. Schaut aber cool aus. Meines ist klein und grün. Erinnert an einen Frosch. Aber dort wo das Auto steht war ich und wartete und wartete. Es würde 10 Minuten dauern, hatte man mir gesagt. Gedauert hat es dann fast eine Stunde. 

Mein Abnehmversuch: 

mindestens 30 g Protein, maximal 25g Fett pro Mahlzeitund langsame Kohlenhydrate. Das 3x pro Tag. + gesunde Fette. Ich habe nie Hunger und ich halte mich so ziemlich daran. Nur auf meinen Kaffee mag ich nicht verzichten. Bisher bin ich weiß Gott wohin gefahren, um Proteinpulver zu kaufen. Dabei hat der Billa bei uns auch so etwas. Proteinpulver gehört zu dieser Diät dazu. Es geht darum, keine Muskelmasse zu verlieren. Man soll auch nicht zu schnell abnehmen. Angeblich kann man Gallensteine bekommen, wenn man zu wenig Eiweiß während einer Diät ist. Das möchte ich nicht. Meine Großtante Resi hatte zu Hause eine ganze Sammlung Gallensteine. Schon als Kind litt sie darunter und sie wurde dementsprechend oft operiert. Warum sie dafür so anfällig war, weiß ich nicht.

Vielleicht hat sich der Fettabbau doch mit dem Aufbau der Muskelmasse ausgeglichen? Jetzt ist das jedenfalls vermutlich nicht mehr so, denn ich habe endlich abgenommen. Zumindest behauptet das meine Waage, der ich auch nicht so ganz vertraue. Na gut, wenn es in diesem Tempo weiter geht, werde ich vermutlich nicht lange genug leben, um das Ziel das ich mir gesetzt habe, zu erreichen. Wenigstens ist ein Anfang gemacht. 

Derzeit bin ich damit beschäftigt, meine Videos zu sortieren und zu verbessern, sofern das möglich ist. Ich möchte aber endlich wieder Experimente machen. Bisher war ich einfach zu unlustig und auch zu müde, um mich heranzuwagen. Wenn man das nicht genug ernsthaft tut, funktioniert es auch nicht. 

Was meine Videos betrifft, experimentiere ich auch. Ich finde einfach keine gute Lösung. Mit dem Handy ist es schwierig. 

Ich glaube ich habe doch eine Allergie. Plötzlich wurde ich wach und konnte nicht mehr durch die Nase atmen. Es war sogar schmerzhaft wenn ich das versuchte. Ich habe alles versucht. Einen echten Nasenspray, den mir die Ärztin verschrieben hat. Einen Nasenspray mit Meersalz und reines Wasser. Wirklich geholfen hat nichts davon. Frische Luft habe ich auch eingelassen. Leider ist es in der Nacht kalt, deshalb hatte ich die Fenster zugemacht. 

Nichts hat bisher wirklich geholfen. Die Nase ist zwar nicht mehr ganz zu, aber ein klein wenig Luft kommt doch durch. Schmerzt leider noch immer. 

Wenn es eine Allergie ist, kommen nur wenige Lebensmittel in Frage. Auf alles was in der Luft fliegt, bin ich sicher nicht allergisch, das wurde bereits ausgetestet. Am Abend habe ich auch nicht viele verschiedene Sachen gegessen.

Jetzt geht es weiter mit Zufällen: Bodybuilding

 Dass ich plötzlich öfter mit Bodybuilding konfrontiert werde seit ich im Fitnessstudio war, habe ich schon in einem früheren Beitrag geschrieben. Skeptiker werden das jetzt vielleicht mit verstärkter Aufmerksamkeit abtun, aber das lasse ich nicht gelten. Denn so extreme Körper fallen einem immer auf. 

Da sind die Bodybuilderinnen zu sehen.

Heute las ich auf https://www.meinbezirk.at/moedling/c-sport/gaadenerin-barbara-thanner-erfolgreich-im-natural-bodybuilding_a8856395

Die Gaadenerin Barbara Thanner zeigt, dass Kraft und sportliche Leistungsfähigkeit keine Frage des Alters sind, und feiert im Natural Bodybuilding internationale Erfolge.

Danach habe ich nicht gesucht, der Artikel wurde zufällig angezeigt. Dazu gibt es mehrere Fotos. Offen gesagt möchte ich nicht so ausschauen. Aber etwas mehr Muskeln als ich jetzt habe, wäre nicht schlecht. Ich mache das wegen der Fitness und um Fett abzubauen. Abnehmen ist nämlich schlecht, wenn man es nicht überlegt tut, denn da baut man auch Gehirn und Herzmuskel ab. Das besteht alles aus Eiweiß. Der Körper greift nämlich nicht in erster Linie die Fettdepos an, sondern das Eiweiß. Das kann Folgen für die Gesundheit haben. 

Auf jeden Fall habe ich schon Muskeln. Man sieht sie noch nicht so gut, weil noch zu viel Fett da ist. Daher: weiter trainieren, nicht aufgeben, wird schon werden.

 Ich glaube nicht, dass ich an Gewicht verloren habe. Die Waage zeigt übrigens auch nicht wirklich das reale Gewicht an. Wenn ich Gewicht verloren habe, dann höchstens 1 Kilo. Muskelmasse habe ich sicher zugenommen und so rede ich mir ein, das Gewicht der Muskelmasse die ich zunehmen, würde den Abbau der Fettmasse gewichtsmäig ausgleichen. Wenn das doch nicht so sein sollte, muss ich mir etwas anderes einfallen lassen. 

Dämonen & Co.

 Jetzt wird es dämonisch. 

 Am 19.8.2026 habe ich hier auf diesem Blog folgendes über Dämonen geschrieben. "In der letzten Nacht (also gerade jetzt) sah ich mir auf NDR Tatort, das Tor zur Hölle an. (22 Uhr - 23.30) Weil ich da nicht zusehen musste, hin und her gehen konnte und zum Schluss dahin döste. Ich habe diesen Tatort schon gesehen und ich halte ihn für total bescheuert. Dabei geht es um Dämonen, aber auch um einen Mann der verrückt ist und sich für einen Dämon hält. Das sollte ein Krimi sein, ist jedoch wie ein lahmer Horrorfilm aufgebaut. Als wäre da wirklich ein Dämon. Ähnliches kenne ich von Inspector Barnaby, wo paranormale Phänomene angesprochen und eingebaut werden. Allerdings nicht so plump und direkt. Eigentlich keine Besonderheit und doch ein kleiner Zufall, weil gerade an diesem Tag auf Facebook über Dämonen diskutiert wurde. Zumindest habe ich gestern diese Diskussion gefunden. Ich fühlte mich verpflichtet meinen Senf dazu zu geben und erklärte, dass es keine Dämonen gibt."  https://neuepsiexperimente.blogspot.com/2026/08/es-gibt-keine-zufalle.html

 Es war eine plötzliche Idee, mich auf diese Diskussion über Dämonen im Internet einzulassen. Oder besser gesagt, ich schrieb diese eine Antwort in dem Forum. Dabei ging es eben um Dämonen und ich bin nunmal davon überzeugt, dass es keine Dämonen gibt. Ich weiß ja nicht ob die Leute die da über Dämonen schwafeln, wirklich glauben was sie schreiben. Manche vermutlich schon, aber ich glaube, viele halten das für ein Spiel. Ich schrieb klar und deutlich was ich davon halte: Dämonen gibt es nicht und ich versuchte zu erklären, wieso Menschen an Dämonen glaubten.

Kurz danach las ich in der Zeitung, eine Frau hat ihre Tochter mit einem Messer angegriffen und dabei "Dämon" geschrien. Sie dachte wohl, ein Dämon würde von ihrer Tochter Besitz ergreifen wollen. Besonders schlimm; Die Frau hat vor einigen Jahren bereits ein Kind getötet, war im Gefängnis und wurde als nicht mehr gefährlich entlassen. Vermutlich hatte sie schon damals auch die Tochter töten wollen. https://www.heute.at/s/frau-toetete-2018-baby-jetzt-messerattacke-auf-tochter-120241203

Ein solcher Zufall erzeugt schon ein gewisses Gefühl an Betroffenheit.  

Leider fördert die katholische Kirche diese Verrücktheiten noch, indem sie tatsächlich Dämonen Austreibungen durchführt. Zuerst redet man den Leuten ein es gäbe Dämonen und dann "treibt man diese angeblichen Dämonen aus". Eine Gute Show, meinte vor kurzem im Fernsehen (in einem Film) jemand über die christlichen Kirchen. 

Exorzismus ist keine Seltenheit. "Allein in Italien, schätzt die vom Vatikan anerkannte Internationale Vereinigung der Exorzisten, werden die Dienstleistungen dieser speziell ausgebildeten Priester rund eine halbe Million Mal pro Jahr in Anspruch genommen. Die Tendenz ist seit Jahren steigend." https://www.derstandard.at/story/2000131767909/pandemie-heizt-exorzistenboom-in-italien-an

Dabei werden Teufel und Dämonen ausgetrieben. 

Im islamischen Einflussgebiet gibt es auch diesen Glauben, nur sind die Methoden wie man gegen Dämonen kämpft mitunter unterschiedlich. Im Iran fürchtet man sich vor den Dschinns. Dort benützt man diese Dschinns um zu bekommen, was man haben will. Zumindest ist das die offizielle Version: "Mit Hilfe von okkulten Kräften, Dschinns und vermutlich noch anderer teuflischer Gestalten, versuchte der 13. Präsident der Scheinrepublik, Ahmadinedschad, seine Macht zu erhalten." https://psi17.jimdoweb.com/2024/11/11/mahmud-ahmadinedschad-auf-dem-abstellgleis-die-b%C3%B6sen-okkulten-m%C3%A4chte-und-der-kommende-mahdi-im-iran/ Allerdings muss man zwischen moslemischen und ungläubigen Dschinnen unterscheiden. Da haben es die Europäer besser, weil bei ihnen alle Dämonen böse sind.

Es gibt keine Zufälle

 Gestern las ich auf Facebook, was jemand als Kommentar geschrieben hatte. Eine lange Aufzählung dessen, was man gemeinhin als Esoterik versteht. Darunter auch die Behauptung: Es gibt keine Zufälle. Also wird man zum Esoteriker, der Esoterikern erklärt, alleine wenn man glaubt, es würde keine Zufälle geben. Ich gehöre zu den wenigen Menschen die Zufälle sammeln. So gesehen bin ich ja davon überzeugt, dass es unzählige Zufälle gibt. Aber ich glaube auch, dass Zufälle intelligent sind. 

Mich hat das veranlasst, diesmal wieder über erlebte Zufälle zu schreiben. 

Ich war zum ersten Mal in meinem Leben in einem Fitnesscenter. Das hat mir meine neue Ärztin empfohlen. Sie hat mir auch eine Diät empfohlen, bei der man auch Whey Protein essen muss. Das bekommt man nicht immer überall so einfach. Ich bin extra zu einer Billa Filiale gegangen von der ich annehmen konnte, dass sie dieses Produkt führen. Online kann man es leicht bestellen, in der Filiale war es für mich erst unauffindbar. Nach längerem Suchen fragte ich eine Angstellte, ob es vorrätig sei. Es wäre da gewesen, meinte sie und begann zu suchen. Aber sie fand es nicht. Einmal noch wollte ich mich umsehen und siehe da: ich fand es. 

Was mir während meiner Suche auffiel war eine Frau, die wie eine magersüchtige Bodybuilderin aussah. Das ist schwer zu beschreiben. So eine Person habe ich noch nie zuvor gesehen. Sie war dunkelbraun gebrannt, sah total unterernährt aus und hatte trotzdem Muskeln. Keine protzigen, aber genauso gebildet, wie diejenigen von wirklichen Bodybuilderinnen. Minimuskeln, könnte man sagen. Das sah seltsam aus.

In der letzten Nacht (also gerade jetzt) sah ich mir auf NDR Tatort, das Tor zur Hölle an. (22 Uhr - 23.30) Weil ich da nicht zusehen musste, hin und her gehen konnte und zum Schluss dahin döste. Ich habe diesen Tatort schon gesehen und ich halte ihn für total bescheuert. Dabei geht es um Dämonen, aber auch um einen Mann der verrückt ist und sich für einen Dämon hält. Das sollte ein Krimi sein, ist jedoch wie ein lahmer Horrorfilm aufgebaut. Als wäre da wirklich ein Dämon. Ähnliches kenne ich von Inspector Barnaby, wo paranormale Phänomene angesprochen und eingebaut werden. Allerdings nicht so plump und direkt. Eigentlich keine Besonderheit und doch ein kleiner Zufall, weil gerade an diesem Tag auf Facebook über Dämonen diskutiert wurde. Zumindest habe ich gestern diese Diskussion gefunden. Ich fühlte mich verpflichtet meinen Senf dazu zu geben und erklärte, dass es keine Dämonen gibt.

Ich ließ den Fernseher nur laufen, damit ich rechtzeitig umschalte. Eigentlich wäre es besser gewesen ich wäre schlafen gegangen. Aber ich wollte mir um 23.35 Uhr, auf BR, Kommissar Wallander ansehen. Das ging sich fast genau aus. Nur 5 Minuten waren dazwischen. Auf BR lief noch 5 Minuten "Mord in bester Gesellschaft", Alles Böse zum Hochzeitstag. Das habe ich noch nie gesehen, weil ich mir prinzipiell nichts ansehe, bei dem Fritz Wepper mitspielt. 5 Minuten konnte ich das aushalten. 

Es kam eine Szene, bei der Wepper sich massieren lassen wollte. Die Masseurin erklärt ihm, er müsse mit einer anderen zurecht kommen. Die Türe geht auf und eine Bodybuilderin tritt ein. Diese Szene konnte ich leider nicht fotografieren, es ging zu schnell. 

 Seit 2 Nächten nervt mich eine Grille, die laut zirpt wenn ich schlafen will. Sobald ich das Licht aufdrehe ist sie still. Ich finde sie nicht. Jetzt habe ich eine Futterquelle aufgestellt, in der Hoffnung, sie wird sich dort vielleicht niederlassen und ich kann sie dann nach draußen bringen.  

Am Tag zuvor tauchte plötzlich eine riesige Wespe im Wohnzimmer auf. Es war schwierig sie mit einem Glas zu fangen und ins Freie zu bringen, aber ich habe es mit Mühe doch geschafft. Tiere können ganz schön nervig sein.

Die Straßenbahn hatte keinen Strom und ich irrte wieder einmal herum

 Gestern war ich im ersten Bezirk in Wien. Ich freute mich, weil ich den 60er gut erwischt hatte und das ließ mich hoffen, rechtzeitig zu S zu kommen. Noch dazu gab es wenig Fahrgäste. Zu früh gefreut. In Speising wurde der Zug eingezogen. Alle aussteigen bitte! Danach längeres Warten auf den nächsten Zug. Der war natürlich voll und weil nun auch die anderen Fahrgäste ebenfalls einstiegen, die man so wie mich aus dem Zug geschmissen hatte, war er gleich gestopft voll. 

Trotzdem bekam ich noch einen Sitzplatz. Neben mir war noch ein Platz frei. Eine junge Frau mit einem großen Hund setzte sich. Der Hund hatte keinen Beißkorb, was niemanden zu stören schien. Das wunderte mich, aber mich störte das auch nicht. Er war sehr brav. Umsteigen. Die U-Bahn war nicht so ganz überfüllt. Wieder umsteigen. Ich irrte an der Haltestelle Landstraße herum, auf der Suche nach der U3. Das ist einfach nur irre. Treppe rauf, Treppe runter, Treppe rauf, Treppe runter, um die Ecke, wieder runter. Mein tägliches Sportpensum hatte ich somit eigentlich schon erfüllt. 

Ich war spät dran. Endlich die U3 gefunden. Die wenigen Stationen waren schnell abgefahren. Aussteigen. Aber wohin weiter? In welche Richtung? Natürlich in die falsche. Google musste helfen und tat es auch. Schließlich ging ich auch noch ins falsche Haus. Dabei stimmte die Hausnummer eigentlich. Statt nach links, ging ich nach rechts, das war alles. Mehrere Anrufe, schließlich trafen wir einander im Parterre, nachdem ich im falschen Haus im 3. Stock gelandet war und wieder hinunter musste. Zum Glück gibt es einen Aufzug. 

Nun kam mein neuer Blutdruckmesser wieder zum Einsatz. Wir verglichen die Ergebnisse. Wieder keine Übereinstimmung. Meiner zeigte immer einen niedrigeren Wert an. Schon wieder! Dann maßen wir gleichzeitig an meinen beiden Armen. Die Werte stimmten überein. Einfach unglaublich.

Nun ging es weiter, zur Ärztin, in den 1. Bezirk. Wieder mit der U-Bahn. Diesmal viele Leute, Gedränge, Hitze. Endlich hatten wir das Ziel erreicht und stiegen aus. Weiter ging es zu Fuß. Wir kamen pünktlich an, weil wir ziemlich schnell gingen. Hätten wir nicht zu machen brauchen, wir mussten warten. Sie war spät dran.

Danach ging es wieder zurück. Ich fahre ja nicht oft mit den Öffentlichen, aber wenn ich damit fahre, ist immer irgendetwas nicht so wie es sein sollte. Die letzten Male fuhr die U4 nur bis zum Karlsplatz, wegen Gleisarbeiten. Aber natürlich nur innerhalb der Zeit, zu der ich unterwegs war. Das war jetzt nicht mehr der Fall. Die U-Bahn machte keine Schwierigkeiten, aber wieder viele Leute, jedoch kein Gedränge. Eine junge Frau saß schräg gegenüber von mir. Sie hatte die Zahl 88 auf ihren Körper tätowiert und einige kurze Sprüche die ich nicht lesen konnte, weil ich die falsche Brille auf hatte. Sie wird damit doch nicht ... das wäre verrückt. Mein Opa hatte auf dem Unterarm einen riesigen Anker tätowiert. Immer wieder erklärte er mir, ich solle mich niemals tätowieren lassen, denn wenn es einem nicht mehr gefällt, wird man es nicht mehr los. Vielleicht hätte der Opa der jungen Dame das auch kommunizieren sollen. 

Soweit war also alles in Ordnung, bis ich die U-Bahn verließ und in den 60er einstieg. Der fuhr nicht weiter, sondern zurück! Zum Glück hatte ich es noch rechtzeitig bemerkt und stieg wieder aus. Dann hörte ich die Durchsage: Stromausfall bei der Straßenbahn. Ein LKW hatte vermutlich die Oberleitung beschädigt und nun gab es keinen Strom. Die Straßenbahn stand still. Das würde bis 19 Uhr dauern.

 Ich wollte zuerst mit einem Bus fahren, aber was oben als Fahrziel angegeben war, ließ mich zweifeln. Wer weiß wo ich da landen würde. Also ging ich lieber ein Stück zu Fuß, vorbei an der haltenden Straßenbahn, bis zu dem Haus, in dem die Mullahs sich verbarrikadiert haben. Es gibt vor der schönen Villa einen riesigen Zaun, davor steht ein Bewacher, den wir Steuerzahler bezahlen dürfen. Eigentlich eine Frechheit. 

Dort stieg ich dann doch in einen Bus, in der Hoffnung, er sei der richtige. Es gab ein schreckliches Gedränge. Ein alter Mann stand mit einem großen Zaunteil und einer Tasche voller Blumen gleich beim Einstieg und behinderte die Leute, die sich über ihn aufregten aufregten. Keine Chance, er blieb stur dort stehen. Ich war nervös weil ich nicht wusste, wo ich landen würde. In letzter Zeit bieten mir immer wieder Leute einen Sitzplatz an. Schau ich so fertig aus? Ich lehnte dankend ab, weil ich lieber am Sprung bleiben wollte, sollte ich aussteigen müssen. Ein kleines Kind machte vorne Lärm. Kein Wunder, alles war beängstigend. Der alte Mann mit dem Zaun regte sich als Einziger darüber auf. Einige Frauen gaben ihm kontra.

 Natürlich gondelte der Bus durch die Gegend. Zum Glück brachte er mich doch in die Richtung, in die ich wollte. Dann stieg ich zur Sicherheit bei einer Haltestelle aus die ich kannte, weil ich fürchtete, er würde ab da nicht mehr weiter in meine Richtung fahren. Vermutlich war das auch gut so. Nun stellte ich mich zu einer Bushaltestelle und wollte einen anderen Bus nehmen, als ich zum Glück bemerkte: hier fuhr der 60er an mir vorbei! Endlich. Gerettet! Ich konnte mich nicht mehr verfahren. Leider musste ich auf den nächsten warten, aber das störte mich nicht mehr. Das Schönste war: er war fast leer. 

Ich schrieb K von meinen Erlebnissen. Am Abend antwortete sie: Bei der S-Bahn Praterstern haben die Kabeln gebrannt. In der Nacht vorher. Als sie unterwegs war, hatte man schon die Strecke geschlossen. Die Reparaturen werden Wochen dauern. 

Was ist mit unseren Öffis los? Ich glaube ich fahre in Zukunft entweder mit dem Auto, oder gar nicht.

Jedes Blutdruckmessgerät zeigt andere Werte an

 Ich habe 2 alte Blutdruckmessgeräte für den Oberarm und ein kleines für das Handgelenk. Jedes zeigt einen anderen Wert an und deshalb habe ich mir ein neues gekauft. Ein teures, damit ich auf der sicheren Seite bin. Das zeigt auch wieder etwas anderes. Theoretisch sollte ich diesem neuen Gerät eher vertrauen als meinen kleinen, für das Handgelenk. Aber ich bin trotzdem misstrauisch. 

Mein Blutdruck ist fast immer zu hoch. Wenn ich mich anstrenge steigt er natürlich noch höher. Heute habe ich mein 2 Stunden Training gemacht - mit Hanteln - und dabei kam ich an einen Punkt, an dem ich das Gefühl hatte, mich vielleicht zu sehr anzustrengen. Deshalb maß ich den Blutdruck. Das kleine Gerät zeigte 191 Blutdruck. Als ich dann probeweise mit dem neuen Gerät maß, zeigte es nur 154 Blutdruck an. Eine solche Differenz kann ja gar nicht sein. 

Ich habe jetzt wo ich das schreibe wieder gemessen, diesmal war der Unterschied nicht so enorm, aber doch beachtlich.

Nur die Pulsmessung stimmt überein. Das muss ich mir genauer ansehen und mit anderen Geräten vergleichen. Sollte das neue falsch messen, wäre das ein Skandal. 

Leider bin ich wieder schlaflos und ich weiß auch warum

 Gestern habe ich ja sehr viel geschlafen, wenn auch mit zahlreichen kurzen Pausen. Nicht nur in der Nacht, sondern auch am Vormittag.  

Heute Nacht schlief ich trotzdem schnell ein, wurde aber schon bald wieder wach, weil es sehr laut war. Ob ich zu schnarchen begonnen habe - trotz Maske - oder ob ein Auto draußen Lärm machte, weiß ich nicht. 

Mit Sicherheit hat der Nasenspray nicht richtig gewirkt. Also stand ich auf und sprühte nochmal in das Nasenloch, das total verstopft war. Dann legte ich mich wieder ins Bett: und aus. Ich konnte nicht mehr einschlafen. Über eine Stunde lag ich wach. Mir fiel die neue Werbung für ein Produkt gegen Schlaflosigkeit ein: Eine Frau liegt im Bett und versucht einzuschlafen. Aber das kann sie nicht, weil eine andere Frau neben ihr sitzt und ständig auf sie einredet. Genau das passiert ja auch wirklich wenn wir nicht schlafen können. Die innere Stimme (ich höre keine Stimme, es sind halt einfach nur Gedanken) geht alle möglichen Tagesereignisse durch, oder überlegt was man am nächsten Tag tun sollte, was man einkaufen muss und quatscht und quatscht noch über viele andere unwichtige Sachen. Man bringt sie nicht zum Schweigen. In meinem Fall klammerte sie sich irgendwann schließlich an ein Ereignis, welches im Internet gerade ein großer Aufreger ist. 

Es ging um eine Katze wie diese hier. Sie war übrigens nicht tot, als dieses Foto gemacht wurde, ihr fehlten nur die vorderen Zähne. Man hatte sie halbtot auf der Straße gefunden und in ein Tierheim in der Slowakei gebracht. Wir haben sie zu uns genommen und wir haben sie geliebt, obwohl sie auch ursprünglich ein Streuner war. Dieses Schicksal hat sie sich nicht ausgesucht. Wenn man selbst eine Katze hat, leidet man noch mehr mit, wenn man so furchtbare Geschichten hört.

Drei junge Männer haben eine hilflose Katze zu Tode gefoltert, lachend und johlend, haben die Szene auch noch dazu auf Video gebannt, um es dann ins Internet zu stellen. Sie habne sich sozusagen selbst entlarvt. Ein altes Sprichtwort sagt: "Auf hoher See und vor Gericht, bist du allein in Gottes Hand!" In diesem Fall drängte sich mir der böse Gedanke auf: Hat dieser Gott einen Namen? Wenn ja, welchen?

Im Vorfeld der Gerichtsverhandlung, bei der die Drei "mangels Beweise", also im Zweifel, freigesprochen wurden (da hat sich die Richterin wohl ziemlich gewunden), hat man gekonnt den Anwalt des Katers AUSGEBOOTET. Die Begründung: Die Frau, die mehr oder weniger als Halterin des Katers, vom Anwalt in der Sache vertreten wurde, hätte keine enge Beziehung zu dem Tier, weil der Kater ein Streuner sei. Warum kann man keine tiefe Beziehung zu einem Lebewesen haben, nur weil man sich nicht zum Besitzer aufspielt und es nur versorgt, weil man dieses Lebewesen eben liebt? Sonst würde man das ja nicht tun. Jedenfalls dürfe sie keinen Anwalt beauftragen, so wurde argumentiert, um die Rechte der Katze, für die sie sich verantwortlich fühlt, vor Gericht einzuklagen.

Damit auch niemand zu viel mitbekommt - diesen Eindruck erweckte das Gericht - wurde nicht öffentlich verhandelt. Man war also unter sich. Auch wenn es zum Teil um Jugendliche ging: die Männer haben selbst alles was sie taten öffentlich gemacht und sogar damit geprahlt. Vor Gericht sind sie dann schüchtern? Angeblich hat einer der Drei sogar auf Instagram ein weiteres Video gepostet, in welchem er erklärte, ab jetzt würde er noch mehr Tiere quälen. Der Freispruch ist offenbar in seinem Verständnis schon fast ein Freibrief. 

Wie unwichtig und machtlos muss man sich fühlen, sodass man es nötig hat, über ein wehrloses Tier Macht und Gewalt auszuüben, um sich stark fühlen zu können. Burschen ihr seid nicht stark. Ihr seid totale Schwächlinge. Einen Wehrlosen besiegen kann jeder Trottel. 

In Norwegen und in Dänemark lernen die Kinder in der Schule Mitgefühl mit anderen, auch mit Tieren. Täte auch den Kindern in Österreich gut.

Nachdem sich diese Geschichte in meinem Kopf verfangen hatte, war es sinnlos, weiter auf Befreiung davon zu warten. Ich stand auf. 

Noch eine seltsame Idee kam mir in den Sinn, die mich seit kurzem beschäftigt. Irgendwie hatte ich zeitweise das Gefühl, meine verstorbene Mutter sei anwesend. Es ist nicht so, als würde ich in Erinnerungen schwelgen, sondern tatsächlich so, als wäre da ihre Präsenz. Kurz nachdem sie starb träumte ich, sie wolle ins Haus und deshalb rief sie nach mir. Ich verwehrte ihr den Eintritt. 

 Ich hatte für sie mehr oder weniger mein Leben aufgegeben, als sie alt und krank war. Wirklich verdient hatte sie das nicht. Sie hätte dasselbe für mich sicher nicht gemacht, wäre es umgekehrt gekommen. Diese Frau war etwas schwierig. Ich war meiner Verpflichtung nachgekommen, ihr Tod hatte mich aber von dieser Verpflichtung befreit. Ich wollte ihr nie wieder begegnen, also nicht in einem nächsten Leben.

Jetzt habe ich etwas Abstand. Vielleicht entspricht mein Gefühl einer realen Situation? Das weiß ich natürlich nicht, weil es keine objektiven Beweise dafür gibt. Es ist eben nur ein Gefühl, ein flüchtiger Gedanke. Trotzdem werde ich mich auf sie konzentrieren und versuchen heraus zu finden, ob ich mir das nur einbilde, oder eben nicht. Sollte es wirklich so sein, braucht sie möglicherweise die Bestätigung, dass ich ihr alles verziehen habe, was sie besser nicht getan hätte. Für mich wäre das eine Chance, einen Beweis dafür zu erbringen, dass wir nicht einfach verschwinden wenn wir sterben. 

Und jetzt muss ich doch mitten in der Nacht wieder trainieren. Was soll ich sonst tun, wenn ich nicht schlafen kann?

Kann man mit so viel essen wirklich abnehmen?

 Ich habe jetzt ernsthaft mit der Diät begonnen, die meine Ärztin mir empfohlen hat. Als sie meinte man müsse dabei mehr essen, als sie es schaffen würde, war ich eher skeptisch. Es ist tatsächlich so und ich mühe mich bei manchen Rezepten ganz schön ab. 

Aber hilft das wirklich beim Abnehmen? 

So schaut das aus.

Leider sind einige Rezepte mit Fleisch und das esse ich eher nicht. Mal sehen womit ich es ersetzen kann. Wichtig ist ja nur der Eiweißgehalt. 

In der letzten Nach konnte ich sogar wieder eetwas schlafen und den ganzen heutigen Vormittag dazu. Endlich! In den letzten Tagen und Nächte habe ich entweder nur wenige Stunden, oder gar nicht geschlafen. Vermutlich aus unbewusster Angst vor dem Einschlafen. Denn wenn ich schlafe, bekomme ich nach einiger Zeit keine Luft. Offenbar liegt das nicht nur an meiner Apnoe, denn mit dem Gerät bekomme ich gut Luft. Aber die Nase ist oft total zu. Bisher ist darauf niemand eingegangen. Diese Ärztin hat mir unter anderem einen Nasenspray verschrieben und den habe ich erestmals ausprobiert. Hoffentlich hilft er mir wirklich. 

Meine Laune ist daher prächtig. Ich habe die Lieder aus dem Chorprogramm wieder im Internet angehört und mitgesungen. Die Texte kann ich noch immer nicht. 

Mein Training habe ich heut ausnahmsweise nicht gemacht. Es ist zu heiß. In der Früh kam warme Luft herein und statt abzukühlen, wurde es heißer in der Wohnung. Es hat ungefähr 30°C. Außerdem hatte ich viel zu tun. Morgen hole ich nach, was ich heute versäumt habe. Wenn nötig schalte ich das Klimagerät ein.

Heute ist der letzte Tag, ab morgen mache ich ernst

 Es ist Zeit, endlich Nägel mit Köpfen zu machen. 

 Letzte Woche war ich bei meiner neuen Ärztin. Sie verschrieb mir eine Diät bei der es möglich ist, gleichzeitig abzunehmen und Muskelmasse aufzubauen. Kraftsport mache ich ja jetzt schon (seit kurzer Zeit). Die Ärztin meinte das kein Kraftsport, weil ich zwei Stunden mache. Es sei Ausdauersport, da baut man keine Muskeln auf. Trotzdem habe ich bereits Muskelmasse aufgebaut, auch wenn dies angeblich nicht möglich ist.

 Ich denke hier sieht man, dass ich bereits Muskeln aufgebaut habe. 

Ab morgen beginne ich mit der Diät. In den letzten Tagen habe ich einzelne Rezepte ausprobiert. Sie sättigen tatsächlich, obwohl man wenig isst, es schmeckt außerdem auch gut. Im Gegensatz zu den mir bisher bekannten Diäten darf man nicht zu wenig essen. Klingt gut. 👍🙂

So ungefähr schau ich jetzt aus. Etwas pummelig. Es gibt Dickere, aber an denen möchte ich mir kein Beispiel nehmen. Mir geht es um die Gesundheit. Meine Blutwerte haben mich etwas geschockt. Deshalb mache ich diese Diät ja auch unter ärztlicher Anleitung. Vielleicht ist mein Tagebuch für manche Leser/innen ein Anreiz, es mir nachzumachen.

 Also mal sehen ob es wirkt. Die nächsten 3 bis 4 Wochen werde ich versuchen, mich weitgehend an die Empfehlungen zu halten. Ich möchte nicht mehr 52 Kilogramm bekommen, wie früher. Ich strebe 65 Kilogramm an, das genügt. Im Moment habe ich 77 Kilogramm, also viel zu viel. Ich verstehe selbst nicht, wie es so weit kommen konnte.

Stopp KI - langsam beginnt sie zu nerven - und ein Zufall

 Zuerst der Zufall.

Ich habe vor einiger Zeit einen Behälter mit Fröschen darauf gekauft. Den habe ich hergeschenkt, wieder zurück bekommen, weil nicht erwünscht und dann lag er da. Vorgestern kam ich plötzlich auf die Idee, die Frösche und den Behälter zu streichen. Das sieht jetzt so aus, davor war es grauer Beton. 

Am nächsten Morgen sah ich im Fernsehen eine Polizei Soap und dabei ging es um einen Mann, den jemand mit einer Froschmaske auf dem Kopf, den Körper grün gestrichen, im Wald aussetzte. Die grüne Farbe ist meiner sehr ähnlich.

 Endlich wollte ich neue Reifen für mein Auto kaufen. Da erzählte mir S, ihr Auto habe einen Platten. Wie sich heraus stellte, hatte sich ein Nagel in den Reifen gebohrt. Ist das zufällig passiert, oder war es Sabotaqge? Das werden wir nie erfahren. Jedenfalls ist es ein interessanter Zufall.

Gerade bin ich dabei, mein Leben zu ändern und zwar in jeder Hinsicht. Das betrifft auch meinen Umgang mit dem Internet.

Ich spiele keine Videospiele, auch keine Karten, oder Brettspiele und ich löse keine Kreuzworträtsel. Das ist alles Zeitverschwendung. Wenn ich mich spiele, dann beispielsweise mit einem Zeichenprogramm, oder ich eröffne irgenwelche Shops im Internet, die ich dann einfach so stehen lasse, weil ich eh nichts verkaufen möchte. Sehr selten schreibe ich mal eine erfundene Geschichte, wenn es einen Wettbewerb gibt, wohl wissen, dass ich nicht gewinnen werde, oder ich hinterlasse irgendwo einen Kommentar, den sowieso niemand liest, weil in online Foren oft hunderte Kommentare auf einen Beitrag kommen. 

Jetzt kommt noch die KI dazu. Einmal habe ich die KI von Google ausprobiert, die so beworben wurde. Wenn ich etwas mache, dann fast immer nur kostenlose Sachen und das war damals kostenlos. Die KI erzeugte angeblich ein Kunstwerk. Na ja, das hätte sie sich schenken können. Von Kunst keine Spur.

Jetzt wird das Internet von KI generierten kleinen Szenen überflutet. Man kann sagen: Was zu schön ist um wahr zu sein, ist nicht wahr. Da retten häufig Tiere einander, was sie in Wahrheit niemals tun würden. Oder Leute kämpfen gegeneinander, wo man nicht genau sagen kann, ob das nun wahr ist, oder doch nicht. Manches ist einfach nur schön, aber im Großen und Ganzen ist es nichts weiter als veredelter Zeichentrickfilm. Aber so veredelt, dass man Wirklichkeit von Erfundenem oft kaum mehr unterscheiden kann.

Schlimm wird es bei Texten. Ich musste natürlich ein nicht kostenloses Angebot ausprobieren. Auf Story one kann man Texte erstellen, indem man eigene Texte, oder schriftliche Informationen zum Thema eingibt. Da ich dort schon etwas veröffentlicht habe wollte ich sehen, was dabei heraus kommt. Es war reine Geldverschwendung. Die schwülstige Sprache konnte nicht darüber hinweg täuschen, dass die KI nicht in der Lage war, lange Texte in eine kurze Form zu bringen, und dabei verständlich zu bleiben. Ich habe dann den Text ausgebessert und das war mehr Arbeit, als wenn ich alles gleich selbst geschrieben hätte. In Englisch war es nicht besser. 

Was macht die KI mit den Menschen? Vermutich wird man mit der Zeit entweder paranoid, weil es besser ist etwas nicht zu glauben was vielleicht wahr sein könnte, als etwas zu glauben was vielleicht falsch sein könnte. Dumme Menschen werden sich manipulieren lassen. 

Schlimm ist es insbesondere für die Parapsychologie. In den diversen Foren findet man schon jetzt zahlreiche KI erstellte Geisterfotos und ähnliches. Das wird genau den Leuten schaden, die echte paranormale Phänomene präsentieren. 

Heute habe ich beschlossen mich etwas zurück zu nehmen. Es wäre Zeit, endlich wieder dorthin zurück zu kehren, wo ich begonnen habe, mich mit der Parapsychologie zu beschäftigen. Also ganz ohne KI und ohne den bildhaften Lärm im Internet, von dem man überschwemmt wird. Konzentration und Stille. Was natürlich nicht heißt, dass ich ganz auf das Internet verzichten werde. Ich hoffe, ich werde es bloß anders nützen.

Kurz nachdem ich das nier geschrieben hatte, erschien ein sehr lustiger Artikel im "derstandard"

Kapitalismus durchgespielt

Wenn KI-Agenten Getränke verkaufen, werden sie zu Erpressern und blöden Petzen

In einem Test mussten drei Agenten Colaautomaten verwalten. Die Situation eskalierte schnell

Peter Zellinger

1. August 2026, 17:00 

https://www.derstandard.at/story/3000000333635/wenn-ki-agenten-getraenke-verkaufen-werden-sie-zu-erpressern-und-bloeden-petzen 

Die Zufälle beginnen sich zu häufen - Hypnose und Tauben

 Da ich derzeit wenig außer Haus gehe, ereignen sich Zufälle vor allem in Beziehung zu Fernsehen und Zeitung. Warum ich fast nur zu Hause bin? Erstens ist es sehr heiß. Mit wenigen Unterbrechungen. Zum ersten Mal überhuapt wurden in Österreich 33 Hitzetage - also Temperaturen über 30° C - gemessen. Das ist schon eine Belastung für den Körper. Zweitens habe ich wenig Grund, irgendwohin zu gehen. Spor geht gar nicht, den mache ich zu Hause. Schwimmen noch weniger, die Bäder sind überfüllt, das mag ich schon gar nicht. Deshalb mache ich zu Hause Sport und gehe nur 1x am Tag, zeitig in der Früh eine große Runde. 

Diesmal habe ich den Sport übertrieben. Mein linkes Bein schmerzt bei bestimmten Bewegungen. Mit großer Runde ist es nun gar nichts. Vorgestern wollte ich nur eine kleine Strecke zu einem Geschäft gehen. Nach wenigen Metern kehrte ich um und nahm das Auto. Ich hätte es nicht geschafft. 

Heute fuhr ich die kurze Strecke zu meiner Ärztin auch mit dem Auto. Das hätte ich auch nicht geschafft. Ich habe schon überlegt, ob ich mir einen Stock mitnehmen solle. Habe ich dann aber doch gelassen. 

Mit Schlafen ist es nun wieder nichts. Während ich die letzte Woche doch schlafen konnte, war es diese Nacht anders. Ins Bett ging ich früh und schlief auch schnell ein. Gegen eins war ich wieder hellwach nund konnte nicht mehr einschlafen. Ich stand auf und machte die Kraftsportübungen, bei denen ich keine Beine brauche. Dabei sah ich mir einen Film an, weil Sport ziemlich langweilig ist. Sieht man einen Film an, vergeht die Zeit schneller. Dann war mir der Film doch zu brutel. Zufällig fand ich auf arte eine interessante Doku über Hunde. Leider war die Sendung schon fast aus. Wissenschaftler/innen haben bewiesen, dass Hund unsere Sprache nicht nur verstehen, sondern sie auch nonverbal sprechen können. Da waren Knöpfe, auf die sie mit den Pfoten traten, um zu sagen was sie sagen wollten. Jeder Knopf stand für einen Begriff. Zum Beispiel: "an den Strand gehen", "Wasser", oder einfach nur "nein". Zumindest einige Hunde konnten beispielsweise den Knopf "an den Strand gehen" ersetzen, nachdem er entfernt worden war und drückten dann die Worte "Wasser" und "raus gehen". https://tvheute.at/arte-programm/sendung/koennen-hunde-sprechen-doku_-1358869471

Das war dann leider auch aus und ich surfte einfach weiter. Gerade begann "Agatha Christie, mörderische Spiele, mit einem Fingerschnippen". Dabei ging es um Hypnose, um Geister und um Tauben. Ich habe das schon einmal gesehen, der Film ist ziemlich lang und deshalb überlegte ich, ob ich ihn mir noch einmal ansehen solle. Welche Folge das war wusste ich nicht, das zeigt unser Fernseher nicht an. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen wieder ins Bett zu gehen, weil ich erst um 9 Uhr den Termin bei meiner Ärztin hatte. Essen durfte ich nichts, geschlafen hatte ich auch kaum, müde fühlte ich mich auch schon. Doch dann sah ich mir die Folge doch an. 

https://www.ardmediathek.de/tv-programm/6a29361b3f35423e301a53ea

Eben erst hatte ich ein kurzes Video aufgenommen, auf dem ich mein Buch "Hinabsteigen ins UBW" zeigte. Darin geht es um Hypnose, Selbsthypnose, usw. Ich hatte kein Exemplar mehr zu Hause, deshalb musste ich es bestellen, es wurde gerade erst geliefert. Auf dem Video meinte ich, niemand müsse Angst vor Hypnose haben, die sei nicht gefährlich. Dieser Satz beschäftigte mich, weil ich mir plötzlich diesbezüglich nicht mehr ganz sicher war. 

 https://buchshop.bod.de/hinabsteigen-ins-ubw-life-is-a-story-story-one-susanne-sayici-9783711588333

Das alleine ist schon ein zufälliges Zusammentreffen. Denn Hypnose war das tragende Element in diesem Film. Hätte ich schlafen können, wäre es mir nicht möglich gewesen, den Film anzusehen. Die Serie wurde vor längerer Zeit schon einmal gebracht. Doch dann gab es eine längere Pause. Jetzt wird sie gerade wiederholt. Also gerade zu dem Zeitpunkt, als ich mein Buch, welches ich schon vor längerer Zeit geschrieben habe, wieder bestellte, jemandem schenkte und das Video dazu machte. 

Das alleine ist ein sehr kleiner Zufall, der sich jedoch verstärkt, wenn man den Film genauer betrachtet. Es kamen mehrfach Tauben vor. Nicht wie üblich im Hintergrund, wo Tauben halt herum fliegen, oder für Erschrecken bei den Zusehern sorgen, wenn sie plötzlich aufflattern. In diesem fall beschäftigten sich die gezeigten Menschen aktiv mit ihnen. Die Kommissarin glaubte, die Taube sei ihre verstorbene Mutter. Dann wurde ein Parkwächter von dieser Taube angekackt und später dann ein Kommissar ebenso. 

Gerade jetzt gibt es einen enormen Shitstorm - nicht nur in Wien - weil die Gemeinde Wien die tauben verhungern lassen möchte, denn die tauben kacken überall hin. Sie fressen falsche Sachen und das ist der Grund, weshalb ihre Ausscheidungen genauso aussehen, wie im Film. Es wurde sogar verboten, Wasserschüsseln für Tauben aufzustellen und das war die Ursache für einen richtigen Aufruhr. Ebenso jetzt hat S auf dem Balkon Wasserschüsseln aufgestellt. Zu ihr kommen gerade jetzt regelmäßig zwei Tauben, trinken und baden. Davon hat sie mir Videos geschickt. 

Ich glaube je aufmerksamer man Zufälle betrachtet, desto häufiger treten sie auf.

Ein Zufall: Buchstabenmagie

 Gerade arbeite ich eine Liste ab, die verschiedene Themen aufgreift. Dazu schreibe ich jeweils einen Artikel auf https://psitraum.wordpress.com.

Heute habe ich mit einem Artikel über die Offenbarung des Johannes begonnen, der Apokalypse. In diesem Zusammenhang fand ich im Internet einen Hinweis auf die Zahlen, welche die Juden ab einem bestimmten Zeitpunkt den Buchstaben verpassten. Das ist mir zwar bekannt, aber damit habe ich mich in letzter Zeit nicht beschäftigt. Wäre das Thema Apokalypse nicht in meiner Liste aufgetaucht, hätte ich mich sicher nicht mehr damit beschäftigt. 

Gestern habe ich wieder einmal in die Telefonzelle geschaut, in der jetzt Bücher zu finden sind. Obwohl es mich eigentlich nicht wirklich interessiert, habe ich dieses Buch mitgenommen. Mehr oder weniger weil es schön ausschaut. 

 Es war schon sehr überraschend, an einem solchen Ort ein derartiges Buch zu finden, welches nichts kostet. Kaufen würde ich es mir nicht. 

So schaut es innen aus. In Europa haben nicht nur Juden die Kabbala studiert, zu der die Zahlenmagie zu zählen ist. Die Kirchenfürsten waren zeitweise ziemlich verzweifelt, weil sich so viele Leute fanden, die sich damit beschäftigten. Christlich ist das nämlich nicht. Ich habe mich auch kurz damit beschäftigt, aber das ist nicht so mein Ding. Obwohl es wahrscheinlich zumindest teilweise funktioniert. Das gehört in den Bereich der Hypnose. Man sollte sich nicht darüber lustig machen, denn das Unterbewusstsein besitzt große Macht und solche Tätigkeiten können einen Kontakt mit dem Unterbewusstsein auslösen. 

So schaut das Buch innen aus. Es ist übrigens in Israel erschienen, ist aber auf Deutsch. 

 

 Die Wahrscheinlichkeit so ein Buch hier bei uns im Bücherschrank zu finden ist minimal. Ich hätte vor kurzem sogar eher angenommen, es sei unmöglich.

Hilfloser Vogel

 Gestern war M beim Nachbarn. Der hatte in seinem Garten (wenn man das Garten nennen kann) einen kleinen Vogel gefunden. Der war nicht scheu und saß herum. Offenbar konnte er nicht gut fliegen. M machte ein Video. So einen Vogel haben wir beide noch nie gesehen. Ich dachte der Vogel sei vielleicht noch jung, er meinte, der sei vielleicht ein entflogenes Haustier. Der Vogel verschwand aus dem Garten.

 Zufällig fand ihn M heute auf der Straße sitzend. Er wollte ihn fangen, ein Auto brauste heran und der Vogel war tot. Dabei ist unsere Straße eine Begegnungszone. Da dürfte man nicht schnell fahren. Ich hätte das Auto nicht einfach so fahren lassen.