Leider bin ich wieder schlaflos und ich weiß auch warum

 Gestern habe ich ja sehr viel geschlafen, wenn auch mit zahlreichen kurzen Pausen. Nicht nur in der Nacht, sondern auch am Vormittag.  

Heute Nacht schlief ich trotzdem schnell ein, wurde aber schon bald wieder wach, weil es sehr laut war. Ob ich zu schnarchen begonnen habe - trotz Maske - oder ob ein Auto draußen Lärm machte, weiß ich nicht. 

Mit Sicherheit hat der Nasenspray nicht richtig gewirkt. Also stand ich auf und sprühte nochmal in das Nasenloch, das total verstopft war. Dann legte ich mich wieder ins Bett: und aus. Ich konnte nicht mehr einschlafen. Über eine Stunde lag ich wach. Mir fiel die neue Werbung für ein Produkt gegen Schlaflosigkeit ein: Eine Frau liegt im Bett und versucht einzuschlafen. Aber das kann sie nicht, weil eine andere Frau neben ihr sitzt und ständig auf sie einredet. Genau das passiert ja auch wirklich wenn wir nicht schlafen können. Die innere Stimme (ich höre keine Stimme, es sind halt einfach nur Gedanken) geht alle möglichen Tagesereignisse durch, oder überlegt was man am nächsten Tag tun sollte, was man einkaufen muss und quatscht und quatscht noch über viele andere unwichtige Sachen. Man bringt sie nicht zum Schweigen. In meinem Fall klammerte sie sich irgendwann schließlich an ein Ereignis, welches im Internet gerade ein großer Aufreger ist. 

Es ging um eine Katze wie diese hier. Sie war übrigens nicht tot, als dieses Foto gemacht wurde, ihr fehlten nur die vorderen Zähne. Man hatte sie halbtot auf der Straße gefunden und in ein Tierheim in der Slowakei gebracht. Wir haben sie zu uns genommen und wir haben sie geliebt, obwohl sie auch ursprünglich ein Streuner war. Dieses Schicksal hat sie sich nicht ausgesucht. Wenn man selbst eine Katze hat, leidet man noch mehr mit, wenn man so furchtbare Geschichten hört.

Drei junge Männer haben eine hilflose Katze zu Tode gefoltert, lachend und johlend, haben die Szene auch noch dazu auf Video gebannt, um es dann ins Internet zu stellen. Sie habne sich sozusagen selbst entlarvt. Ein altes Sprichtwort sagt: "Auf hoher See und vor Gericht, bist du allein in Gottes Hand!" In diesem Fall drängte sich mir der böse Gedanke auf: Hat dieser Gott einen Namen? Wenn ja, welchen?

Im Vorfeld der Gerichtsverhandlung, bei der die Drei "mangels Beweise", also im Zweifel, freigesprochen wurden (da hat sich die Richterin wohl ziemlich gewunden), hat man gekonnt den Anwalt des Katers AUSGEBOOTET. Die Begründung: Die Frau, die mehr oder weniger als Halterin des Katers, vom Anwalt in der Sache vertreten wurde, hätte keine enge Beziehung zu dem Tier, weil der Kater ein Streuner sei. Warum kann man keine tiefe Beziehung zu einem Lebewesen haben, nur weil man sich nicht zum Besitzer aufspielt und es nur versorgt, weil man dieses Lebewesen eben liebt? Sonst würde man das ja nicht tun. Jedenfalls dürfe sie keinen Anwalt beauftragen, so wurde argumentiert, um die Rechte der Katze, für die sie sich verantwortlich fühlt, vor Gericht einzuklagen.

Damit auch niemand zu viel mitbekommt - diesen Eindruck erweckte das Gericht - wurde nicht öffentlich verhandelt. Man war also unter sich. Auch wenn es zum Teil um Jugendliche ging: die Männer haben selbst alles was sie taten öffentlich gemacht und sogar damit geprahlt. Vor Gericht sind sie dann schüchtern? Angeblich hat einer der Drei sogar auf Instagram ein weiteres Video gepostet, in welchem er erklärte, ab jetzt würde er noch mehr Tiere quälen. Der Freispruch ist offenbar in seinem Verständnis schon fast ein Freibrief. 

Wie unwichtig und machtlos muss man sich fühlen, sodass man es nötig hat, über ein wehrloses Tier Macht und Gewalt auszuüben, um sich stark fühlen zu können. Burschen ihr seid nicht stark. Ihr seid totale Schwächlinge. Einen Wehrlosen besiegen kann jeder Trottel. 

In Norwegen und in Dänemark lernen die Kinder in der Schule Mitgefühl mit anderen, auch mit Tieren. Täte auch den Kindern in Österreich gut.

Nachdem sich diese Geschichte in meinem Kopf verfangen hatte, war es sinnlos, weiter auf Befreiung davon zu warten. Ich stand auf. 

Noch eine seltsame Idee kam mir in den Sinn, die mich seit kurzem beschäftigt. Irgendwie hatte ich zeitweise das Gefühl, meine verstorbene Mutter sei anwesend. Es ist nicht so, als würde ich in Erinnerungen schwelgen, sondern tatsächlich so, als wäre da ihre Präsenz. Kurz nachdem sie starb träumte ich, sie wolle ins Haus und deshalb rief sie nach mir. Ich verwehrte ihr den Eintritt. 

 Ich hatte für sie mehr oder weniger mein Leben aufgegeben, als sie alt und krank war. Wirklich verdient hatte sie das nicht. Sie hätte dasselbe für mich sicher nicht gemacht, wäre es umgekehrt gekommen. Diese Frau war etwas schwierig. Ich war meiner Verpflichtung nachgekommen, ihr Tod hatte mich aber von dieser Verpflichtung befreit. Ich wollte ihr nie wieder begegnen, also nicht in einem nächsten Leben.

Jetzt habe ich etwas Abstand. Vielleicht entspricht mein Gefühl einer realen Situation? Das weiß ich natürlich nicht, weil es keine objektiven Beweise dafür gibt. Es ist eben nur ein Gefühl, ein flüchtiger Gedanke. Trotzdem werde ich mich auf sie konzentrieren und versuchen heraus zu finden, ob ich mir das nur einbilde, oder eben nicht. Sollte es wirklich so sein, braucht sie möglicherweise die Bestätigung, dass ich ihr alles verziehen habe, was sie besser nicht getan hätte. Für mich wäre das eine Chance, einen Beweis dafür zu erbringen, dass wir nicht einfach verschwinden wenn wir sterben. 

Und jetzt muss ich doch mitten in der Nacht wieder trainieren. Was soll ich sonst tun, wenn ich nicht schlafen kann?

Kann man mit so viel essen wirklich abnehmen?

 Ich habe jetzt ernsthaft mit der Diät begonnen, die meine Ärztin mir empfohlen hat. Als sie meinte man müsse dabei mehr essen, als sie es schaffen würde, war ich eher skeptisch. Es ist tatsächlich so und ich mühe mich bei manchen Rezepten ganz schön ab. 

Aber hilft das wirklich beim Abnehmen? 

So schaut das aus.

Leider sind einige Rezepte mit Fleisch und das esse ich eher nicht. Mal sehen womit ich es ersetzen kann. Wichtig ist ja nur der Eiweißgehalt. 

In der letzten Nach konnte ich sogar wieder eetwas schlafen und den ganzen heutigen Vormittag dazu. Endlich! In den letzten Tagen und Nächte habe ich entweder nur wenige Stunden, oder gar nicht geschlafen. Vermutlich aus unbewusster Angst vor dem Einschlafen. Denn wenn ich schlafe, bekomme ich nach einiger Zeit keine Luft. Offenbar liegt das nicht nur an meiner Apnoe, denn mit dem Gerät bekomme ich gut Luft. Aber die Nase ist oft total zu. Bisher ist darauf niemand eingegangen. Diese Ärztin hat mir unter anderem einen Nasenspray verschrieben und den habe ich erestmals ausprobiert. Hoffentlich hilft er mir wirklich. 

Meine Laune ist daher prächtig. Ich habe die Lieder aus dem Chorprogramm wieder im Internet angehört und mitgesungen. Die Texte kann ich noch immer nicht. 

Mein Training habe ich heut ausnahmsweise nicht gemacht. Es ist zu heiß. In der Früh kam warme Luft herein und statt abzukühlen, wurde es heißer in der Wohnung. Es hat ungefähr 30°C. Außerdem hatte ich viel zu tun. Morgen hole ich nach, was ich heute versäumt habe. Wenn nötig schalte ich das Klimagerät ein.

Heute ist der letzte Tag, ab morgen mache ich ernst

 Es ist Zeit, endlich Nägel mit Köpfen zu machen. 

 Letzte Woche war ich bei meiner neuen Ärztin. Sie verschrieb mir eine Diät bei der es möglich ist, gleichzeitig abzunehmen und Muskelmasse aufzubauen. Kraftsport mache ich ja jetzt schon (seit kurzer Zeit). Die Ärztin meinte das kein Kraftsport, weil ich zwei Stunden mache. Es sei Ausdauersport, da baut man keine Muskeln auf. Trotzdem habe ich bereits Muskelmasse aufgebaut, auch wenn dies angeblich nicht möglich ist.

 Ich denke hier sieht man, dass ich bereits Muskeln aufgebaut habe. 

Ab morgen beginne ich mit der Diät. In den letzten Tagen habe ich einzelne Rezepte ausprobiert. Sie sättigen tatsächlich, obwohl man wenig isst, es schmeckt außerdem auch gut. Im Gegensatz zu den mir bisher bekannten Diäten darf man nicht zu wenig essen. Klingt gut. 👍🙂

So ungefähr schau ich jetzt aus. Etwas pummelig. Es gibt Dickere, aber an denen möchte ich mir kein Beispiel nehmen. Mir geht es um die Gesundheit. Meine Blutwerte haben mich etwas geschockt. Deshalb mache ich diese Diät ja auch unter ärztlicher Anleitung. Vielleicht ist mein Tagebuch für manche Leser/innen ein Anreiz, es mir nachzumachen.

 Also mal sehen ob es wirkt. Die nächsten 3 bis 4 Wochen werde ich versuchen, mich weitgehend an die Empfehlungen zu halten. Ich möchte nicht mehr 52 Kilogramm bekommen, wie früher. Ich strebe 65 Kilogramm an, das genügt. Im Moment habe ich 77 Kilogramm, also viel zu viel. Ich verstehe selbst nicht, wie es so weit kommen konnte.

Stopp KI - langsam beginnt sie zu nerven - und ein Zufall

 Zuerst der Zufall.

Ich habe vor einiger Zeit einen Behälter mit Fröschen darauf gekauft. Den habe ich hergeschenkt, wieder zurück bekommen, weil nicht erwünscht und dann lag er da. Vorgestern kam ich plötzlich auf die Idee, die Frösche und den Behälter zu streichen. Das sieht jetzt so aus, davor war es grauer Beton. 

Am nächsten Morgen sah ich im Fernsehen eine Polizei Soap und dabei ging es um einen Mann, den jemand mit einer Froschmaske auf dem Kopf, den Körper grün gestrichen, im Wald aussetzte. Die grüne Farbe ist meiner sehr ähnlich.

 Endlich wollte ich neue Reifen für mein Auto kaufen. Da erzählte mir S, ihr Auto habe einen Platten. Wie sich heraus stellte, hatte sich ein Nagel in den Reifen gebohrt. Ist das zufällig passiert, oder war es Sabotaqge? Das werden wir nie erfahren. Jedenfalls ist es ein interessanter Zufall.

Gerade bin ich dabei, mein Leben zu ändern und zwar in jeder Hinsicht. Das betrifft auch meinen Umgang mit dem Internet.

Ich spiele keine Videospiele, auch keine Karten, oder Brettspiele und ich löse keine Kreuzworträtsel. Das ist alles Zeitverschwendung. Wenn ich mich spiele, dann beispielsweise mit einem Zeichenprogramm, oder ich eröffne irgenwelche Shops im Internet, die ich dann einfach so stehen lasse, weil ich eh nichts verkaufen möchte. Sehr selten schreibe ich mal eine erfundene Geschichte, wenn es einen Wettbewerb gibt, wohl wissen, dass ich nicht gewinnen werde, oder ich hinterlasse irgendwo einen Kommentar, den sowieso niemand liest, weil in online Foren oft hunderte Kommentare auf einen Beitrag kommen. 

Jetzt kommt noch die KI dazu. Einmal habe ich die KI von Google ausprobiert, die so beworben wurde. Wenn ich etwas mache, dann fast immer nur kostenlose Sachen und das war damals kostenlos. Die KI erzeugte angeblich ein Kunstwerk. Na ja, das hätte sie sich schenken können. Von Kunst keine Spur.

Jetzt wird das Internet von KI generierten kleinen Szenen überflutet. Man kann sagen: Was zu schön ist um wahr zu sein, ist nicht wahr. Da retten häufig Tiere einander, was sie in Wahrheit niemals tun würden. Oder Leute kämpfen gegeneinander, wo man nicht genau sagen kann, ob das nun wahr ist, oder doch nicht. Manches ist einfach nur schön, aber im Großen und Ganzen ist es nichts weiter als veredelter Zeichentrickfilm. Aber so veredelt, dass man Wirklichkeit von Erfundenem oft kaum mehr unterscheiden kann.

Schlimm wird es bei Texten. Ich musste natürlich ein nicht kostenloses Angebot ausprobieren. Auf Story one kann man Texte erstellen, indem man eigene Texte, oder schriftliche Informationen zum Thema eingibt. Da ich dort schon etwas veröffentlicht habe wollte ich sehen, was dabei heraus kommt. Es war reine Geldverschwendung. Die schwülstige Sprache konnte nicht darüber hinweg täuschen, dass die KI nicht in der Lage war, lange Texte in eine kurze Form zu bringen, und dabei verständlich zu bleiben. Ich habe dann den Text ausgebessert und das war mehr Arbeit, als wenn ich alles gleich selbst geschrieben hätte. In Englisch war es nicht besser. 

Was macht die KI mit den Menschen? Vermutich wird man mit der Zeit entweder paranoid, weil es besser ist etwas nicht zu glauben was vielleicht wahr sein könnte, als etwas zu glauben was vielleicht falsch sein könnte. Dumme Menschen werden sich manipulieren lassen. 

Schlimm ist es insbesondere für die Parapsychologie. In den diversen Foren findet man schon jetzt zahlreiche KI erstellte Geisterfotos und ähnliches. Das wird genau den Leuten schaden, die echte paranormale Phänomene präsentieren. 

Heute habe ich beschlossen mich etwas zurück zu nehmen. Es wäre Zeit, endlich wieder dorthin zurück zu kehren, wo ich begonnen habe, mich mit der Parapsychologie zu beschäftigen. Also ganz ohne KI und ohne den bildhaften Lärm im Internet, von dem man überschwemmt wird. Konzentration und Stille. Was natürlich nicht heißt, dass ich ganz auf das Internet verzichten werde. Ich hoffe, ich werde es bloß anders nützen.

Kurz nachdem ich das nier geschrieben hatte, erschien ein sehr lustiger Artikel im "derstandard"

Kapitalismus durchgespielt

Wenn KI-Agenten Getränke verkaufen, werden sie zu Erpressern und blöden Petzen

In einem Test mussten drei Agenten Colaautomaten verwalten. Die Situation eskalierte schnell

Peter Zellinger

1. August 2026, 17:00 

https://www.derstandard.at/story/3000000333635/wenn-ki-agenten-getraenke-verkaufen-werden-sie-zu-erpressern-und-bloeden-petzen 

Die Zufälle beginnen sich zu häufen - Hypnose und Tauben

 Da ich derzeit wenig außer Haus gehe, ereignen sich Zufälle vor allem in Beziehung zu Fernsehen und Zeitung. Warum ich fast nur zu Hause bin? Erstens ist es sehr heiß. Mit wenigen Unterbrechungen. Zum ersten Mal überhuapt wurden in Österreich 33 Hitzetage - also Temperaturen über 30° C - gemessen. Das ist schon eine Belastung für den Körper. Zweitens habe ich wenig Grund, irgendwohin zu gehen. Spor geht gar nicht, den mache ich zu Hause. Schwimmen noch weniger, die Bäder sind überfüllt, das mag ich schon gar nicht. Deshalb mache ich zu Hause Sport und gehe nur 1x am Tag, zeitig in der Früh eine große Runde. 

Diesmal habe ich den Sport übertrieben. Mein linkes Bein schmerzt bei bestimmten Bewegungen. Mit großer Runde ist es nun gar nichts. Vorgestern wollte ich nur eine kleine Strecke zu einem Geschäft gehen. Nach wenigen Metern kehrte ich um und nahm das Auto. Ich hätte es nicht geschafft. 

Heute fuhr ich die kurze Strecke zu meiner Ärztin auch mit dem Auto. Das hätte ich auch nicht geschafft. Ich habe schon überlegt, ob ich mir einen Stock mitnehmen solle. Habe ich dann aber doch gelassen. 

Mit Schlafen ist es nun wieder nichts. Während ich die letzte Woche doch schlafen konnte, war es diese Nacht anders. Ins Bett ging ich früh und schlief auch schnell ein. Gegen eins war ich wieder hellwach nund konnte nicht mehr einschlafen. Ich stand auf und machte die Kraftsportübungen, bei denen ich keine Beine brauche. Dabei sah ich mir einen Film an, weil Sport ziemlich langweilig ist. Sieht man einen Film an, vergeht die Zeit schneller. Dann war mir der Film doch zu brutel. Zufällig fand ich auf arte eine interessante Doku über Hunde. Leider war die Sendung schon fast aus. Wissenschaftler/innen haben bewiesen, dass Hund unsere Sprache nicht nur verstehen, sondern sie auch nonverbal sprechen können. Da waren Knöpfe, auf die sie mit den Pfoten traten, um zu sagen was sie sagen wollten. Jeder Knopf stand für einen Begriff. Zum Beispiel: "an den Strand gehen", "Wasser", oder einfach nur "nein". Zumindest einige Hunde konnten beispielsweise den Knopf "an den Strand gehen" ersetzen, nachdem er entfernt worden war und drückten dann die Worte "Wasser" und "raus gehen". https://tvheute.at/arte-programm/sendung/koennen-hunde-sprechen-doku_-1358869471

Das war dann leider auch aus und ich surfte einfach weiter. Gerade begann "Agatha Christie, mörderische Spiele, mit einem Fingerschnippen". Dabei ging es um Hypnose, um Geister und um Tauben. Ich habe das schon einmal gesehen, der Film ist ziemlich lang und deshalb überlegte ich, ob ich ihn mir noch einmal ansehen solle. Welche Folge das war wusste ich nicht, das zeigt unser Fernseher nicht an. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen wieder ins Bett zu gehen, weil ich erst um 9 Uhr den Termin bei meiner Ärztin hatte. Essen durfte ich nichts, geschlafen hatte ich auch kaum, müde fühlte ich mich auch schon. Doch dann sah ich mir die Folge doch an. 

https://www.ardmediathek.de/tv-programm/6a29361b3f35423e301a53ea

Eben erst hatte ich ein kurzes Video aufgenommen, auf dem ich mein Buch "Hinabsteigen ins UBW" zeigte. Darin geht es um Hypnose, Selbsthypnose, usw. Ich hatte kein Exemplar mehr zu Hause, deshalb musste ich es bestellen, es wurde gerade erst geliefert. Auf dem Video meinte ich, niemand müsse Angst vor Hypnose haben, die sei nicht gefährlich. Dieser Satz beschäftigte mich, weil ich mir plötzlich diesbezüglich nicht mehr ganz sicher war. 

 https://buchshop.bod.de/hinabsteigen-ins-ubw-life-is-a-story-story-one-susanne-sayici-9783711588333

Das alleine ist schon ein zufälliges Zusammentreffen. Denn Hypnose war das tragende Element in diesem Film. Hätte ich schlafen können, wäre es mir nicht möglich gewesen, den Film anzusehen. Die Serie wurde vor längerer Zeit schon einmal gebracht. Doch dann gab es eine längere Pause. Jetzt wird sie gerade wiederholt. Also gerade zu dem Zeitpunkt, als ich mein Buch, welches ich schon vor längerer Zeit geschrieben habe, wieder bestellte, jemandem schenkte und das Video dazu machte. 

Das alleine ist ein sehr kleiner Zufall, der sich jedoch verstärkt, wenn man den Film genauer betrachtet. Es kamen mehrfach Tauben vor. Nicht wie üblich im Hintergrund, wo Tauben halt herum fliegen, oder für Erschrecken bei den Zusehern sorgen, wenn sie plötzlich aufflattern. In diesem fall beschäftigten sich die gezeigten Menschen aktiv mit ihnen. Die Kommissarin glaubte, die Taube sei ihre verstorbene Mutter. Dann wurde ein Parkwächter von dieser Taube angekackt und später dann ein Kommissar ebenso. 

Gerade jetzt gibt es einen enormen Shitstorm - nicht nur in Wien - weil die Gemeinde Wien die tauben verhungern lassen möchte, denn die tauben kacken überall hin. Sie fressen falsche Sachen und das ist der Grund, weshalb ihre Ausscheidungen genauso aussehen, wie im Film. Es wurde sogar verboten, Wasserschüsseln für Tauben aufzustellen und das war die Ursache für einen richtigen Aufruhr. Ebenso jetzt hat S auf dem Balkon Wasserschüsseln aufgestellt. Zu ihr kommen gerade jetzt regelmäßig zwei Tauben, trinken und baden. Davon hat sie mir Videos geschickt. 

Ich glaube je aufmerksamer man Zufälle betrachtet, desto häufiger treten sie auf.

Ein Zufall: Buchstabenmagie

 Gerade arbeite ich eine Liste ab, die verschiedene Themen aufgreift. Dazu schreibe ich jeweils einen Artikel auf https://psitraum.wordpress.com.

Heute habe ich mit einem Artikel über die Offenbarung des Johannes begonnen, der Apokalypse. In diesem Zusammenhang fand ich im Internet einen Hinweis auf die Zahlen, welche die Juden ab einem bestimmten Zeitpunkt den Buchstaben verpassten. Das ist mir zwar bekannt, aber damit habe ich mich in letzter Zeit nicht beschäftigt. Wäre das Thema Apokalypse nicht in meiner Liste aufgetaucht, hätte ich mich sicher nicht mehr damit beschäftigt. 

Gestern habe ich wieder einmal in die Telefonzelle geschaut, in der jetzt Bücher zu finden sind. Obwohl es mich eigentlich nicht wirklich interessiert, habe ich dieses Buch mitgenommen. Mehr oder weniger weil es schön ausschaut. 

 Es war schon sehr überraschend, an einem solchen Ort ein derartiges Buch zu finden, welches nichts kostet. Kaufen würde ich es mir nicht. 

So schaut es innen aus. In Europa haben nicht nur Juden die Kabbala studiert, zu der die Zahlenmagie zu zählen ist. Die Kirchenfürsten waren zeitweise ziemlich verzweifelt, weil sich so viele Leute fanden, die sich damit beschäftigten. Christlich ist das nämlich nicht. Ich habe mich auch kurz damit beschäftigt, aber das ist nicht so mein Ding. Obwohl es wahrscheinlich zumindest teilweise funktioniert. Das gehört in den Bereich der Hypnose. Man sollte sich nicht darüber lustig machen, denn das Unterbewusstsein besitzt große Macht und solche Tätigkeiten können einen Kontakt mit dem Unterbewusstsein auslösen. 

So schaut das Buch innen aus. Es ist übrigens in Israel erschienen, ist aber auf Deutsch. 

 

 Die Wahrscheinlichkeit so ein Buch hier bei uns im Bücherschrank zu finden ist minimal. Ich hätte vor kurzem sogar eher angenommen, es sei unmöglich.

Hilfloser Vogel

 Gestern war M beim Nachbarn. Der hatte in seinem Garten (wenn man das Garten nennen kann) einen kleinen Vogel gefunden. Der war nicht scheu und saß herum. Offenbar konnte er nicht gut fliegen. M machte ein Video. So einen Vogel haben wir beide noch nie gesehen. Ich dachte der Vogel sei vielleicht noch jung, er meinte, der sei vielleicht ein entflogenes Haustier. Der Vogel verschwand aus dem Garten.

 Zufällig fand ihn M heute auf der Straße sitzend. Er wollte ihn fangen, ein Auto brauste heran und der Vogel war tot. Dabei ist unsere Straße eine Begegnungszone. Da dürfte man nicht schnell fahren. Ich hätte das Auto nicht einfach so fahren lassen.